晋离喝到第三碗的时候就发现了：“这些灵气不但可以增修真者的修为，还可以锻造修真者的，虽然效果相对而言比较微弱，但是如果每天都用的话，长久下去，这个人的质、的程度，甚至经脉的承受能力都会相比其他修真者要许多。”

尤其是这本菜谱，简直是无价之宝。

第一百四十三章我们去逛街吧！（三更）

两只老鼠一个半妖，坐在桌面前，刚开始的时候还是很喜吃的，味又好，灵气又充裕，就算是晋离，也可以从里面收一些灵气，反哺自己的自，总比打坐修炼，效果是要好那么一的。

更别提那些阵法了。

“今天就先到此为止吧。

“丹药当中也有一分是用来锻的，许多先天质较弱，或者比较在意这方面的修真者，都是会服用这丹药的，而且因为丹药当中杂质较少，丹毒比较少的缘故，一直卖的比较昂贵，你的这个药膳，在这个效果方面可能会比较差，但却没有任何的副作用，还能增加灵气。”晋离长长的了一气：“我几乎已经可以预见到一场腥风血雨，即将被掀起了，你之前有句话说的很对，这本谱，很适合你，这可能是那位前辈，最大的宝藏了吧。”

而这个过程，已经浪费许多时间了。

毕竟打坐修炼的话，你要先把所有的灵气都纳自己的，然后各大周天小周天的循环，确保灵气被剔掉了所有的杂质以后，才有机会丹田。

事实上她也的确占了一个天大的便宜，只能说是手气好吧，拿到了几样东西，他们两个全都能用。

从厨房里面送了来。

“是的，我也觉得我拿到了那位前辈最大的宝。”付东君颇有一自己占了大便宜的觉。

药膳不一样，虽然不如丹药那样，即化，立刻发挥效果，但是只要胃里，稍微消化，发散来的灵气，就可以立刻人的，五脏六腑，经脉血。

她要能够全琢磨明白，不敢说成为阵法大师什么的，遇到个阵法，总不会再手脚无措了。

几十碗以后，他的脸已经苍白无比了，再好吃的东西，连着吃几十碗，恐怕也没有几个人能受得住吧？

吃到第六碗的时候，晋离还能认真的会，灵力在他当中慢慢经脉血，不断的加他全的那觉。

“啊，原来还有这个功效呢。”例行询问的付东君睛一亮，要知，实力越，相同实力之间的两个人差距就越小。

也就是说，她的药膳的效果，乎意料之外？

如果两个人的实力相当，一个人的比另外一个要一些，那么几乎就没跑了，除非他傻，不然岂不是必胜？

虽然这些阵法，大分都是用来封存灵气的，但是一法万法通，在阵法之间，总是有很多相通之的。

付东君，凌寒居士不但教会了她如何走上一条正确的路，还给她铺垫了很多东西，付东君现在就是站在人的肩膀上，如果没有凌寒居士，她可能要用很多很多年，才能走上这条路。