而且由于年轻的时候训练量太大，在退役后一直不怎么好。

即便是偶然地捞到一些松叶蟹，也没办法作为长期的材稳定使用。

在这个焖饭中，松叶蟹有了不同的法。

当然在樱国，松叶蟹更多时候是用作刺或者是手卷寿司。

闲聊间最后一菜也上来了，准确来说是最后的主也上来了。

而且由于这松叶蟹质鲜，在海鲜市场也是一相当畅销的商品。

金黄的米饭上铺了一层厚厚的材料，红白相间的蟹丝，焦香的松茸丝，几片5j火，以及几颗葱。

“各位晚上好，5j火松叶蟹焖饭，请各位慢用，你们的菜已经上齐了，还需要另外的服务吗？”

当然了，好的5j火好买，而级的金华火却通常不在商业市

千千万万的运动员，前赴后继付了无数汗和时间为的只是在国家的赛场上，给国家争一气。

厨师在将松叶蟹蒸熟后被取了蟹，而蟹最后又被仔细地撕成一条条蟹丝。

而这焗饭中另一主角5j火，就更加厉害了。

李潇有些唏嘘，不过这其实也是他之所以想要为国家争光的原因之一。

当然这个育老师是临聘制的并不是在编的岗位，算是长期的临时工。

自己现在能轻易地达到很多运动员梦寐以求的度，那自己如果还不愿意付一下，就显得有些太过冷血无情。

不过临聘的却不一样了不但工资低，而且还会面临随时被解雇的风险，不过对于没什么太大志向的谢兵来说，这项工作也算不错了。

现在自己是人言为轻，即便是在直播间为他们发声，即便是有几十万的观众能看到，但是想来作用也只是微乎其微。

尤其在冬季作为松叶蟹的繁季节，他的蟹黄和蟹膏会变得无比鲜。

在樱国的一些冬日的季节，松叶蟹在餐桌上也时常会作为最主要的座上宾呈现在客人的面前，。

李潇摆摆手：

的文凭，本没办法找到什么好的工作。

这不但局限了材的发挥，也局限了厨师们的想象力和创作空间。

荷叶在外层，而晒后的荷叶则在里层。

不过这材在国内倒更常见于清蒸或者葱烧，也就是所谓的无定法，技无定味，适者珍。

毕竟正式的育老师那可是相当的稀缺，是很多退役运动员的相当不错的一条后路。

没有过的关系，本就不可能成为学校里的育老师。

小笑着微微，重新把门带上了。

那么自己的话语权肯定也会相应地变大，想要替他们改变现状想来会更加容易一些。

不过也只是挂一个名在上面，并没有任何实际权力，甚至连平时开会都不会需要叫到他这可有可无的家伙。

不过这松叶蟹和价格昂贵的长樱蟹一样，是不断在海床上巡回觅的，想要捕捉是很困难的，而且他们没有固定的居所和繁育地域，所以想要靠捕捞形成供应链是很困难的。

所以后来又找了一些关系，搞了一个一级裁判证，能在工作的闲暇时间接一些赛事的裁判，工作收也算是相当不错。

毕竟不但工作轻松，工作待遇好，假期还多，三天两还会被各生病，原本5天的工作量经常只有两，三天。

而为人过分耿直而且无遮拦的谢兵就混得比较惨一，虽然退役后因为队年龄比较久，直接成为了广东省委的成员。

呈现在每一个人面前的是一个小小的砂锅，砂锅的最底下垫着两层荷叶，一层是颜鲜艳的鲜荷叶，一层则是晒后的荷叶。

松叶蟹是樱国的一特产，这蟹和帝皇蟹以及樱长蟹都是近亲关系，他们的都比较长，比较小，主要吃的就是蟹的位置。

“不需要了，谢谢。”

用特制的夹夹开荷叶，就能看到里层的荷叶上存放着不多不少的一碗材料丰富的米饭。

不过和樱长蟹不同的是这一松叶蟹是可以行人工繁的，虽然人工养的难度不低，但却远远比捕捞野生的要容易很多。

同样的材在不同的国家，甚至只是不同的区域，都有不同的称呼和法，不能说因为松叶蟹在原产地主要用于刺，厨师就没办法用它来制作其他的菜品。

既没有文化，也没有过的素质，一旦长时间行力劳动，就受不了，也就只能在一些老队友的帮助下找到了一份育老师的工作。

而且在他想来，只要自己在运动方面达到了一定的成就，说来的话应该会更加有分量。

最多也不过是短暂的引起观众们的共鸣，但是自己只要在国际赛场上获得了让人瞩目的成绩。

“不客气。”

彭余庆还好一，为人比较圆，比较会奉承领导。

5j火被称为西班牙国宝级，即便是与最级的金华火相比，也丝毫不逊。