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第五百三十八章 训练(2/6)

下跑完那十圈,浑了,莫说连十个,就算只一个,恐怕都是奢求。然而,肚已经开始咕咕叫了,若是拖着不,恐怕早饭是真的吃不上了,罗猎咬住了嘴,任凭泪在眶中打转,倔地翻过来,双臂撑住了地面,“一……”咽中挤了一声,可双臂却未能撑起躯。

,然后去吃早饭。心里可得有数啊,那早饭可不等人,去晚了吃不上,可不要怪你大师兄哦。”

“抓时间放松,十分钟后,再来一次。”

若想人前显贵,须得人后遭罪!

“走不动了是吗?要不要让人背着呢?”大师兄说的明显是反话,疑问中充满了嘲讽。

火车上,师父多次给罗猎安翟说过这句话。罗猎不是不能吃苦受罪的孩,母亲还在世的时候,罗猎便能帮着母亲很多的家务,母亲病重之时,七岁不到的罗猎便挑起了一个家的重担,洗衣饭,伺候母亲,虽辛苦却毫无怨言。因而,当师父语重心长代这句话的时候,罗猎并没有什么特殊的受,他以为,再怎么的苦再怎么大的罪,还能超得过失去亲人的苦罪吗?

罗猎偷偷剜了大师兄一,拿起了叉,埋下了去。可就这么一,却被大师兄发觉了,冷笑:“你恨我,是么?”

面对午餐的时候,罗猎的胃稍微好了一些,但也仅仅吃了一个面包和几蔬菜,便再也吃不下去。大师兄似乎不肯放过任何一个折磨罗猎的机会,走过来,甩给了罗猎一盘,冰冷命令:“把它都吃了!”

罗猎抬起来,委屈:“我吃饱了,吃不下了!”

以早餐支撑着自己意志的罗猎坐到了饭桌前,却没能吃下几,一是因为戏团的早餐全是西式的面包黄油,罗猎本吃不惯,二便是力透支导致了阵阵泛酸,本没有胃。勉吃了几,回到了房间,罗猎以为,接下来的一天应该轻松了。可是,只休息了片刻,便被大师兄拎去了练功房。

依葫芦画瓢,模仿着大师兄的动作活动了一下四肢,觉果然轻松了一些,再俯下,却能一气连了三个。爬起来再放松,觉好了一些后再趴下去,如此反复,终于完成了五十个俯卧撑。

看到罗猎的双完成任务后的自豪,大师兄轻蔑一笑,俯下,以双手拇中三指撑地,呼呼呼便连了十多个,还不算完,大师兄居然腾空了一只手,以单手的三指撑地,又连了十几个。起后,大师兄面不改气不:“看么,这才叫俯卧撑,你还早着呢!”

罗猎看得神都痴了。

罗猎气,摇了摇

耳边响起了大师兄冰冷的声音,罗猎无可奈何,只得艰难起,先是翻跪下,然后双手扶住了墙面,一站立起来。

罗猎一边摇,一边叉起了一块了嘴里,同时,两颗不争气的泪珠一前一后滴落在餐盘中。

大师兄冷哼一声,:“吃不下?吃不下也得吃!要不然,你去跟师父说,再也不要练飞刀。”

“想练飞刀,没有力气怎么能行?不单要有手力臂力,这肩膀后背还有腰,都一样要有足够的力气,不然,你那飞刀本练不来。”大师兄依旧是一副凶的神态,训斥完罗猎后,掉就走:“还不跟上?不想吃早饭了是不?”

练功房空间小,肯定不用跑步,罗猎悻然之间心存侥幸,但到了练功房之后,登时傻了,大师兄要的,是给罗猎开

听不到罗猎的惨叫,大师兄似乎失去了兴趣,脚上的力逐渐缩减,最终收回了双脚。罗猎双一闭,侧倒在了墙角,双已然麻木,无法动弹,但阵阵钻心的痛却仍旧存在。

在中西学堂读书时,上过西洋的育课,老师教过同学们俯卧撑,罗猎起初一个都不起来,后来经过反复练习,最终能到了三个。

还好,腰也能下来,可到了开的时候,罗猎终于忍不住惨叫起来。

“先站起,放松一下四肢。”大师兄叹了气,给罗猎了示范。

大师兄呵呵一笑,:“既然不恨,那就好,下

可真没想到,这力上的透支居然如此痛苦。

一上午,大师兄为罗猎开了臂各五次。待到时间差不多,大师兄吆喝罗猎可以跟他回去吃午饭的时候,罗猎哪里还能迈得动

大师兄为罗猎开的方式简单而又暴,将罗猎抵在了墙上,双岔开,他以自己的双脚抵住罗猎的双脚,然后向两侧蹬开。大师兄似乎没听到罗猎的惨叫,面无表情,脚下继续发力。惨叫并不能缓解疼痛,相反,越是惨叫,那大师兄的脸上越是轻蔑,而脚下的力越是发狠,罗猎脆将转向了一边,双拳攥,牙关咬,任凭疼痛引发来的豆大的汗滴一颗颗滴落下来,再也不发丝毫声音。

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