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“我是看着后面的9号和10号不顺
才拖延了报数时间。你看他们:一个是莫老爷家的长工
替
来。哼!还有一个嘛---
50个俯卧撑不多,但是对于养尊
优的少爷们来说,简直是一场灾难。
“大家过来,我们一起问问他们两个凭什么和我们一起集训。”刘英喆朝那几个少爷招手。
全
人都是富家
弟的组合,就曾元均和阎柴借着名单而来。
前面1--7号被罚50个虎卧撑的是一堆少爷,他们集中在西北角。
“..........“
“你叫什么名字?”曾元均一边
着虎卧撑一边问他旁边的10号。
趴在地面上直哼哼。
“你吃的消吗?阎柴。”
动的富家少爷第一天就迎来了别开生面的第一课。
“阎柴你
步真快。”
“刘少爷说的对,凭什么他们两个就可以
替他们的少爷
来,而我们却是要自己来这里受罪。”本来趴下去的一个少爷直起
,坐了起来。
“我是曾元均。”
“我刚才就看他们不顺
,只是我没说。”另外一个少爷气哼哼。
“你懂的真多。,你看看我现在这样对不对?”阎柴抹了一把脸上的汗珠,重新把两个肘
向
外侧弯曲,
降低到基本
“快快快。”几个少爷拼命互相喊着往地上趴。
“对,要问问他们。”
“要了我的命了。”
“阎柴,你
俯卧撑的姿势不正确,
翘的太
。”曾元均额
已经开始冒
细细的汗珠。
“我没事,我是莫老爷家的一个长工,平时就
许多苦力工,这100个虎卧撑对我来说是一碗小菜。”阎柴一边说,一边保持轻松的姿态起起落落。
“记住了一定要屈肘推直,如有弯曲,就不合格。”曾元均的全
已经
透了。
大树底下的朱有志脸
沉,朝着他们喊“还在磨磨蹭蹭的,是不是想到晚上才吃中午饭!”
“俯卧撑的基本要求是:全
直,平起平落,它有一个难
难
是要求屈肘推直。”曾元均为阎柴讲解要
。
“就这样,正确。”
没几个来回,就有几个少爷趴地不起。
就是大名鼎鼎的裕鲁山庄吕家
女婿,他们两个来的名不正言不顺,看着就怄气。”刘少爷刘英喆扭着
胖的
躯言之凿凿地为自己的过失找借
。
刘英喆拖延了报数时间,后面的人跟着
100个虎卧撑。
几个少爷正想朝着曾元均和阎柴兴师问罪,被教官一顿训斥,吓得赶忙往地上趴。
曾元均一面双手支撑
,双臂垂直于地面,两
向
后方伸展,依靠双手和两个脚的脚尖保持平衡,全
直,平起平落地问着阎柴。
刘少爷刘英喆后面的9号就是曾元均,10号就是阎柴。
“累死我了。”
“我叫阎柴,你呢?”
“....”
靠近草地面,收
腹
,保持
在一条直线上。
100个虎卧撑的就3人,8号,9号,10号。8号刘英喆追着向那帮少爷解释去了,这边
100个虎卧撑的就剩曾元均和阎柴2人了。
“曾元均,你懂的真多。”阎柴
照曾元均的要求起落有