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任攸宁其实不知
门上有没有猫
,但是他先
为主的告诉了乔安门上有
,让乔安透过去看,目的就是为了让他直面恐惧。
去之后,他看到的是一间昏暗的教室,实话讲,这是任攸宁
心理咨询师那么久以来,第一次遇到教室。
……
直到克服他,赢得胜利。
任攸宁对这句话非常在意,这句话代表了一个很严肃的态度。
在那之后,乔安说了一句话,“仿佛我也不存在一样。”
恐惧症患者在
意象引导时,有一个很明显的特
,就是会将他们所恐惧的对象,以意象的方式直接反应
来。
乔安在曾经或者直到现在,都被什么他非常在意的人或事忽略,这或许是导致他可能患上抑郁的原因。
或是因为国庆,商场内四
喜气洋洋,
闹非凡。陆以航拉着乔安的手,说,“安安,妈妈生日要到了,我们先去给她选生日礼
吧。你怎么一直
绷绷的不说话呀,来,放松!”
在乔安的意象中,那群人
来之后,看不见他,甚至能穿透他的
,乔安认为那群影
是鬼。
对于社
恐惧症患者而言,面对可怕的意象,一定不能回避,当然也不用有剧烈的反抗,什么也不用
,只用看着他们,直面他们。
但也不奇怪,他更奇怪的都遇到过。更让他在意的是,乔安说那是一个类似集装箱一样的房
,集装箱一样证明那是一个封闭的空间。外加上房间内很是昏暗,灯是坏的,窗
上布满了灰尘。
这说明乔安心理状态非常不好,从一定程度上来说,他甚至可能有轻度到中度抑郁。乔安也说过,他之前遇到过一个心理咨询师,说他患有抑郁,还送了他药。
在他要求乔安
净窗
之后,外面突然
现的一大群人,包括门
的人,还有他们无穷无尽的吵闹声,针对乔安的议论声,都代表着他害怕的东西。
避面对他的心理问题,他的心防很重,当然这也代表乔安自我保护能力
。
实际上在乔安对恐惧的认知,还没
到完好的改善前,包括连转移注意力和放松练习,都还没到
好准备前,这个行为治疗最好是不要有的。
陆以航松开乔安的手,转而放到他的脸上,快速
起来,接着往下到颈
,到双臂,最后他蹲下用力帮乔安在两
间拍打
但是任攸宁还是
给乔安了。
今天他大胆的给了乔安一个,本不应该现在
给他的任务,就是让他直面恐惧,每天
去走走。
鬼在意象中代表的东西很多,
照乔安的情况来说,这一群可能代表的是他的
影,代表着他内心
那些被压抑的,没有暴
来的心理问题。
不是他自负到自己那么快就能解决问题,也不是他对乔安已经信任到,那么快就能毫无压力的
那些事情了。
而他的教室成为了唯一能保护他的地方,这也是他的窗
为什么
上又布满灰尘的原因。以回避的方式,来逃离他所恐惧的一切。
任攸宁不会轻易给乔安下定论,一切都要慎重再慎重。
直面恐惧,接纳恐惧,消除他们对意象的恐惧,结合现实生活中
脱
训练,不厌其烦的锻炼,以毫不怯懦的姿态面对一切。
他选择这样
的原因,是因为乔安并不孤独。
任攸宁不能确定这一
,但是可以在之后
一些相应测试来找
结果。