电脑版
首页

搜索 繁体

21章:這位小伙子這麼能堅持

本站新(短)域名:xiguashuwu.com

21章:這位小伙子這麼能堅持



他自顧自地練著,享受這種節奏感,汗水竟然沒出一滴,身體像一台精密機器,運轉順暢。

周圍的人漸漸注意到他,有人停下動作,目光投過來,帶著點好奇和驚訝。

一個中年婦女站在不遠處,她手裡拿著條毛巾,擦著額頭的細汗。

忽然,她笑了笑,聲音帶著點調侃:「沒想到這位小伙子這麼能堅持啊,一點都不喘。」

她的同伴點點頭,也走近了些,看著楊烙的動作,感慨道:

「是啊,我家那位才三十出頭,每次練不到十分鐘就喊累,回家還得我給他揉肩。」

中年婦女低聲笑了笑:「你啊,就愛說這些。哎,別說了,林教練來了。」

話音剛落,健身館的門開了,一個女人走進來。

她穿著白色高腰緊身衣,上身包裹得嚴實,卻顯出胸部的曲線,下身是黑色齊膝緊身褲,腿部線條修長。

她的頭髮紮成馬尾,臉上沒化妝,皮膚光滑有光澤。

作為健身教練,林小霞保養得很好,看起來比實際年齡年輕許多。

全場一下子安靜下來,大家的目光都轉向她,有人趕緊調整姿勢,有人低頭繼續練,但明顯分了心。

林小霞站在門口,環視一圈,點點頭:「大家繼續,今天我們先從健美操開始,然後瑜伽。女士們,跟我來這邊。」

她領著一群婦女走到空曠處,先是示範健美操。

手臂擺動,腳步輕快,她的聲音清晰:「手臂抬高,腰部轉動,跟著節奏,一二三四。」

婦女們跟著學,有人動作生疏,笑出聲來,林小霞走過去,輕輕糾正:「對,膝蓋彎一點,放鬆肩膀。」

接著換瑜伽,她盤腿坐下,示範貓式伸展,身體柔軟得像水,脊背彎曲時,緊身衣拉緊,顯出腰間的弧度。

學員們模仿著,她一個個指導,耐心解釋:「呼吸均勻,感受肌肉的拉伸,別用力過猛。」

跑步機那邊,兩個男人並排跑著,其中一個肌肉發達的傢伙低聲說:

「這身材,要是我老婆有林教練一半,我也不會在外頭亂想。林教練,你真是我們的女神。」

旁邊的哥們兒喘著氣附和:「要是能跟她睡一晚,少活兩年我也樂意。」

他們聲音不大,但附近有人聽見了。

一個剛從跑步機上下來的男人插話,聲音帶著點教訓:

「噓,你們倆是新來的吧?林教練會功夫的,就你們這樣,綁一起也不夠她一隻手對付。」

楊烙以前都是晚上來,從沒遇上上午的課。

他抬起頭,看見林小霞在指導一個學員時,動作利落,眼神專注。

那一刻,他心裡微微一驚艷,視線多停留了幾秒。

但他很快收回目光,繼續自己的訓練,拉伸腿部肌肉,感受力量在小腿涌動。

那個肌肉男忽然轉頭,瞪了楊烙一眼:「小子,老子說話,你在那兒笑什麼?」

楊烙正彎腰做深蹲,聞言只是瞥了他一眼,沒理會,繼續動作。

肌肉男見他不吭聲,以為占了上風,大步走過來,

擋在楊烙面前,故意提高聲音:「少裝聾作啞,我問你話呢?」

楊烙直起身,擦了擦手,看著眼前這個身體比例失調的傢伙。

?s i mi sh u w u .com

热门小说推荐

最近更新小说