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分卷阅读45(2/2)

那边雀跃的大嗓门却全都传了林文然的耳朵中:“洛儿,订好了啊,周六也就是明天上午九开始信息安全大赛,这是我结束中生涯的最后一站,你必须来,哦,对了——”

苏笑笑也是愤怒满满,她一脚踢翻地板上摆着的:“老娘不练了!”

就在林文然心加速汗透了后脊之际,靳洛突然问了一句:“怎么没让张凡教你?”

他的眸中都是她害羞的样,墨里散了涟漪,四周微微细碎的日光似全被他收在底。

林文然听得云里雾里,她走到背阔肌杆旁边,试探地拉了拉两个绳索,靳洛看了看:“先试两公斤的。”

“二。”

被靳洛那撩人的神灼烧,林文然觉得自己都要燃起来了。

两公斤?

果不其然,苏笑笑刚说完,靳洛就走到林文然后,两手撑住拉力杆,站在她的后,轻松一拉,他低下靠近,声音低沉带着无名诱惑:“还要再加重量么?”

她的鼻尖都是他上淡淡的汗味和甜甜的味,年轻的,燥的,诱惑的……

这简直是瞧不起人!

林文然累得脑袋都散了:“啊?”压就没反应过来。

“三!”

不远的徐彬看得一脸卧槽:“洛哥不怕把文文伤啊。”

林文然轻松地就拉动了,靳洛又加了一个砝码上去:“健房健材的砝码黑的一般是2.3KG,其中也有2.5KG,的重量有1.75KG的,杠铃的砝码一般都是10KG和20KG。”

一直围观的徐彬有些生气:“这简直不让群众活了啊。”

什么?”明显的,靳洛语气很冲,被打断对视的他十分不

乔西应该在外面,声音有些嘈杂失真,那嘚瑟劲儿却一都掩盖不了,“把你那暗恋已久想表白一直不敢表白的林妹妹也带过来,她不是成绩不错吗?将来很有可能跟我这个天才考一个大学,那四年我可以帮你盯着情敌什么的,你也好在军校安稳训练啊,哈

骑了一会儿自行车,林文然四看着,不敢看靳洛。

靳洛就站在她边,发胡抓了一把,又燥又:“一般初次力量练习,最好以械训练为主,自由重量为辅。”他指了指对面的拉力,“这些固定械有一定的运动轨迹,比较容易掌握,肌群会比较有觉。”

刚开始林文然还吃得消,到后来,靳洛一直加到了二十公斤,她的脸开始憋得通红,两个手苦力支撑着。

靳洛被她的小动作逗笑了:“现在我说一二三,你松手,不要拉伤自己。”

,有意加快了脚步。

林文然的,靳洛虽然没有贴着她后脊,但她可以觉到源源不断的量,细网一样缠绕在她的边,他说话的气息像是羽一样撩拨到脖颈,让她忍不住蹭了蹭脖

“一。”

林文然正又害羞又张着,靳洛的手机响了起来,他不得已松开了拉力,接听了手机。

苏笑笑冷哼一声:“哪儿那么简单,都是路。”

林文然松手后长舒一气,她转过正要说话,就看见后的靳洛手里还拉着拉力,低着几乎是脸贴脸地看着她。

靳洛嘲讽一笑,喝了好几天的醋意总算被汗压了下去。

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